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Trouble anxieux généralisé ou autre trouble anxieux ?

Le trouble anxieux généralisé, aussi appelé TAG est un trouble anxieux qui peut se manifester de diverses manières, dans tous les domaines de la vie. Et il n'est pas facile de faire la différence avec d'autres troubles qui sont également caractérisé par une tendance aux inquiétudes excessives comme par exemple l'hypocondrie ou le trouble obsessionnel-compulsif.…

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L’art de la critique

Dans les relations amoureuses comme dans le domaine de l'entreprise, l'intelligence émotionnelle est une qualité indispensable pour pouvoir communiquer efficacement avec les personnes qui nous entourent. Or, trop de managers ne savent malheureusement pas maitriser l'art de la critique et participent au mal-être professionnel de leur subordonnés sans même le savoir. Bien souvent, les critiques et…

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Cyberharcèlement : Pourquoi les gens se croient tout permis sur internet ?

De nombreux chercheurs s’y intéressent de plus en plus : une étude de l’université de Baltimore a interrogé 1500 adolescents âgés de 10 à 15 ans et ont découvert que dans l’année qui précédait l’étude, 35% avaient été victimes de harcèlement et 21% en avaient été les auteurs. Une autre étude américaine ayant interrogé plus…

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Cultivons notre dépendance affective (saine) !

Nous connaissons tous la dépendance affective pathologique. Ce besoin excessif, limite obsessionnel d’approbation, de réassurance et de soutien des autres qui vient traduire une profonde mauvaise estime et un grand manque de confiance en soi est un concept très souvent rencontré ces dernières années.Mais saviez-vous qu’il existe une dépendance affective saine ? Aussi appelée interdépendance. …

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Fait-on réellement passer 90% des informations par les canaux non verbaux ?

De nombreux coachs en développement personnels vous le diront, il existe une règle lorsque l’on parle de communication non-verbale, c’est la règle des 7-38-55. Cette règle stipule que 90% de ce que l’on dit passe par les canaux non verbaux. Plus précisément, il semblerait que seulement 7% des informations passent par le canal verbal, 38%…

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