Il existe plusieurs moyens pour travailler avec moi
Les séances de thérapie 🖥️
110€/séance
- Exclusivement en visioconférence (sur zoom)
- Des séances plus courtes, de 25min au tarif de 45€ sont possibles si besoin
Les programmes d'auto-thérapie en ligne ⌨️
79-149€
- Des programmes d'auto-thérapie pour guérir de l'anxiété par soi-même
- Un programme est une suite de vidéos pré-enregistrées et d'exercices à réaliser qui suivent le déroulé d'une thérapie du début à la fin pour vous faire progresser à votre rythme
- Les programmes contiennent des vidéos explicatives avec présentation de concepts et d'outils pour que vous puissiez avancer sur le chemin de la guérison
- Un workbook avec les templates des exercices est disponible pour que vous n'ayez plus qu'à passer à l'action facilement
- Un groupe facebook (pour chaque programme) pour que vous puissiez me poser vos questions et que je vous épaule dans votre travail contre l'angoisse et l'anxiété
Les ateliers live 🎥
59€
- Des ateliers d'environ 1h30 en direct pour avoir des outils et des techniques sur un thème précis
- Le direct permet de me poser toutes vos questions
- Abonnez vous à la newsletter pour être tenu·e au courant des prochains ateliers !
- Les replays sont disponibles